慕容冲是前燕国君慕容俊的儿子,西燕主慕容泓的弟弟。前燕建熙十一年(公元370年),前秦灭燕时,慕容冲和他姐姐清河公主也被押送到了前秦国都长安。

清河公主当年只有14岁,被苻坚看中,接到后宫,备受苻坚宠爱。慕容冲当年只有12岁,长得眉清目秀,也很招苻坚的喜爱,成为苻坚的“男宠”。

随着年龄的增长和阅历的加深,慕容冲越来越痛恨苻坚,盼望着恢复燕国。建元十九年(公元383年),苻坚在淝水战败后,慕容冲的叔父慕容垂、兄长慕容泓先后起兵反秦,慕容冲也在平阳起兵,但出师不利,被前秦将军窦冲打败,他便带着残余人马投奔了慕容泓。西燕燕兴元年(公元384年)六月,慕容泓被杀后,慕容冲被拥立为皇太弟,随即带兵向长安逼近,占据了阿房城,在此称帝,改元更始。

慕容冲年轻气盛,刚即位就与前秦展开了一次次厮杀,双方互有胜负。到了五月,慕容冲集中全部人马向长安发起了猛烈进攻,最终攻陷长安。

慕容冲占据长安后,对前秦多年的痛恨就喷泄而出,下令官兵肆意抢掠。官兵们虽然捞了不少油水,但他们都是鲜卑人,个个归心似箭,迫切要求东归故地,而慕容冲贪恋长安,不愿东归。这样,西燕君臣之间产生了严重分歧。更始二年(公元386年)二月,左将军韩延在官兵们的一致要求下,带兵攻杀慕容冲。立将军段随为燕王。

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