一直以来我都非常热衷于园艺,还亲手建立了一个有相当规模的玫瑰园,这给我的生活增添了不少乐趣。

一天,我正陶醉在盛开的玫瑰丛中时,忽然想起一个问题:“这些玫瑰,粗看起来都十分相像,但是仔细观察便会发现,它们朵朵不同,甚至属于同种类的,开出来的花都彼此不太一样。如生长的速度、花瓣曲卷的程度、颜色的均匀与否等,只要仔细地观察,就可发现每一朵都有各自的风姿。”

自然界是如此,人类的情形更是如此。亚瑟·吉始博士对古代的生活及民俗有着相当深刻的研究,他说:“没有两个人的生活遭遇是完全相同的,每个人均有与众不同的生活遭遇。”不错,每个人的人生都是独一无二的。尽管构成人体的基本因素相同,但我们每个人的生命都很奇妙地自成一格,与任何人都不会雷同。

要想使自己迈向成熟地段,我们首先得了解并接受这个事实,因为这是我们与他人沟通的基础。除非我们真正把他人视为一独立的个体,正如我们本身的情形一样,否则,我们很难与他们建立起良好的人际关系。

这听起来很容易,但做起来却不那么容易了。

在当今社会,个性主义已遭到破坏,甚至已濒临灭亡。无怪乎我们现在对自己的独特性已愈来愈没有概念,甚至于采取与他人不同的行动也会感到恐惧。

当然,现代人非常渴望得到如何使自己变得“独特有个性”这方面的知识,事实的确如此。姑且不论社会对我们的评定归类、对我们顺应群体的要求带来什么压力,在内心深处,我们仍希望自己与他人能有所不同。

有许多人为了表达这种渴求、解除这种束缚,最终把自己送到了精神病院。还有的人用酒精、药物来麻醉自己,使自己完全失落。

有什么好的方法可以治疗这些疾病呢?如何才能使人们意识到自己的独特性呢?如何才能使人们以更成熟的态度去认识自己呢?在这里为大家提供三点建议。

在这个充满激烈竞争的社会,人们的生活与工作变得越来越紧张和忙碌,同时人们也愈来愈少有时间给自己深思的机会。尽管如此,我们还是要想办法抽出时间来面对自己、认识自己。

当然,不同的人通常会采取不同的独处方法。我有一位好朋友,他通常在人群拥挤的街道上,一面散步,一面冥思。“这种方法,可以使我达到忘我的境界,而想出许多解决问题的方法来。”他这样解释道。

我非常喜欢教堂这个地方,在那里我可以寻求到片刻的宁静。这种方法可以安定神经,恢复精神,并能使自己的心灵得到一次彻底地冲洗。

同时,我也非常喜欢与大自然接触。由于现实问题的原因,我并没有很多时间可以散步或从事户外活动,但可以独自到花园里走走,甚至坐在窗旁偶尔眺望窗外的蓝天或树木,都可以让心灵得到极好的放松与休息。季节更换时,无论是面对一望无垠的风景,还是一片小小的土地,都可以使我感受到大自然的神奇与美妙,同时也能使自己融入其中,变成大自然的一分子。

还有一些人比较喜欢在安静的房间里独处,或用其他自我隔离的方式。总而言之,每天抽一小段时间出来,不让自己受到任何干扰,如此才能好好体验你自己,你的生活、信仰和种种行为,对自己有个更为深刻的了解。

现实生活中,人们时常把自己深裹在习惯或习以为常的无聊事件里,在里面窒息而不自知,同时人们又难以将其破除。想想看,生活中有多少人每天都不断重复相同的行为,生命因此变得迟钝、无精打采并且一点儿创新的能力都没有。

我班上有一位学员,她是一位年轻妇女。一天,她把自己如何突破习性束缚的经过向人们讲述了一番:

我和我先生都非常沉迷于电视,到了晚上一回到家,就立刻打开电视,然后一面吃快餐,一面看电视,直到该睡觉了,才肯关掉电视。在平常的生活中,我们很少去拜访亲朋好友,或阅读书报,或到外面去参加各种活动。因为一想到因此要错过某个电视节目,活动便自然取消了。假如有朋友来登门拜访,我们也经常表现得心不在焉,只盼望赶快回到电视机面前。有一次,我和几个老朋友聚在一起吃饭,发现自己很难和他们打成一片,因为他们所谈的话题我一点儿都不懂。我很少到别的地方去,也很少阅读报章杂志,我几乎很少做其他事。除了喜欢看电视之外,我对其他活动一律不感兴趣。

我意识到这种行为有些过分了,便和丈夫提到这个情形,并告诉他,我们得想办法改掉这个习惯。他非常赞同我的观点,我们便开始计划要如何去做。我们先报名参加某些成人教育的晚间课程,也试着去打打保龄球;我们到朋友家拜访,或到图书馆借书来看,并大声念出来给大家听。我为自己摆脱了坏习惯感到很高兴,从中也发现,这无论对工作还是婚姻,都产生了很大作用。我们的生活变得更丰富,与他人的交往也变得更亲密、更有意义。

这两人原本深陷在习惯的沼泽里,不能自拔,但经过两人共同努力,他们终于把自己拯救了出来,使自己的生命获得了新生。

1878年,心理学家威廉·詹姆士写给妻子的一封信里,有这种思想的最佳表现:

我经常想,为一个人的品格下注的最好方法,应该是去找出他的精神或态度来,尤其是发生某些特别事件的时候,使他能感觉到自己最深刻、最活跃的生命来。在这种重要时刻,通常会有一种声音在他内心深处呐喊:“这是真正的我啊!”

这也就是说,兴奋时刻会把我们的真正面目呈现出来。因为,感觉到“最深刻、最活跃的生命”,正是最让人感到兴奋的事!

或许这种兴奋与观念、性格或某种客观情况有着一定的关系。但无论如何,兴奋本身能让我们摆脱掉习性、厌烦和压抑,然后让我们整个人得到充分的展现。

我们能否在工作或事业上取得成就,兴奋的品质在其中起着极重要的作用,因为情绪的动力是促成我们向前进的力量。伟大的物理学家、诺贝尔奖的得主爱德华·维克多·亚伯顿爵士说:“在科学研究的领域里,我认为热忱要比专业技术还重要。”

从这里我们可以显然地看出,亚伯顿爵士并非表示专业技术在研究工作上不重要,而是认为:热忱这种兴奋,能使一个人把专业技术淋漓尽致地发挥出来。

我在自己44年的演讲教育生涯中发现,人们在演讲的时候,效果的好坏应当根据演讲人对其所讲题目的热心程度而定。不论此人讲的是哪方面的内容,他对听众所发挥的影响力,与自己对题目感情的强度完全成正比。

兴奋的表现方式有许多种,其中爱就是一种。有部叫《玛蒂》的电影,是叙述两个单调寂寞的人,如何因爱而彼此敞开心灵,迈向一个全新的天地。

还有一些人认为,兴奋也可以是一种令人振奋的工作、活动或创作行为。耶鲁大学的威廉·林恩·菲尔普教授写过一本名叫《教学的乐趣》的书,其中就详细描述了教学生涯如何使他的生活变得又兴奋、又愉快。

看完上面的论述你便会明白,能使我们发现自我、发现我们与众不同有三种方法:

1.每天给自己独处的时间,从而更清楚地认识自己。

2.挣脱习惯的束缚。

3.用热忱及兴奋去追求。

持续不断的自我发现、自我探寻的过程,也正是心灵的成熟过程。除非我们先了解自己,否则我们很难去了解别人。根据苏格拉底的说法,“了解你自己”是智慧的开端。那么,“你是独一无二”的说法,便是现代人对古老智慧的最新诠释。

如果你想使自己变得更加成熟,要记住第五项原则:

你就是唯一。

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